Ich bin Silvia Wurst.

Und ich begleite Menschen, wenn sie gerade zu viele Fragen haben – aber im Moment keine  Antwort.

Warum ich das tue?
Weil mir Menschen am Herzen liegen. Und weil ich aus eigener Erfahrung weiß, wie viel es verändert, wenn jemand da ist, der nicht drückt, nicht bewertet, nicht besser weiß – sondern einfach wirklich da ist.

Mein Warum

Ich bin über 30 Jahre selbstständig, mit Verantwortung, mit Mitarbeiter:innen, mit Entscheidungen, die manchmal leicht waren – und oft nicht. In dieser Zeit habe ich immer wieder gesehen, wie sehr private Themen und innere Belastungen das Leben beeinflussen: die Klarheit, die Kraft, das Miteinander. Und auch: wie schnell man im Außen weiterfunktioniert, während innen längst alles nach Halt sucht.

Genau da habe ich gemerkt:
Es macht mir ehrlich Freude, Menschen emotional zur Seite zu stehen. Nicht, weil ich „retten“ will – sondern weil ich Raum halten kann. Ruhig. Wach. Urteilsfrei.

Und dazu gehört auch: Ich schaue mir meine eigenen Themen an. Immer wieder.
Weil Persönlichkeitsentwicklung für mich nicht bedeutet, „besser“ zu werden – sondern echter. Freier. Klarer.

Was mich geprägt hat

Mein Leben war nicht geradlinig – und ich glaube, das ist ein Teil meiner Stärke.

• Selbstständigkeit über viele Jahre, mit finanziellen Ups & Downs

• Drei Kinder, viel getragen, viel gehalten, immer wieder neu sortiert

• Und ein Wendepunkt, der vieles verändert hat: mich aus einer narzisstisch belasteten Beziehung zu befreien

Diese Erfahrung hat mir sehr klar gezeigt, wie subtil Druck, Angst und Selbstzweifel werden können – und wie wichtig ein Raum ist, in dem du wieder bei dir landen kannst. Ohne Manipulation. Ohne Übergriffigkeit. Ohne dass dir jemand sagt, wie du sein solltest.

Wie du mich erlebst

Du wirst nicht „optimiert“. Du wirst verstanden, ohne dass du dich rechtfertigen musst.
Du kannst Sätze sagen, die du sonst niemandem sagst – und sie bleiben einfach im Raum, ohne Urteil.
Viele sagen genau da „Yes, that’s it“: „Endlich muss ich nicht stark wirken. Endlich darf ich echt sein.“
Und das verändert so viel mehr, als du denkst.

Qualifikationen (Auszug)

• 30 Jahre selbstständige Geschäftsführung

• Life Trust Coach

• ärztlich geprüfte Ernährungsberaterin

• Gesundheitsberaterin / Gesundheitsmanagement

• Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)

• Immunfit-Coach

Und wenn du gerade Unterstützung brauchst

Dann melde dich. Wir schauen gemeinsam, was du jetzt brauchst – und was der nächste machbare Schritt ist.

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Ort: Waging am See (und online)